Седина

С наступлением старости происходит ряд изменений в нашем организме, в частности, это сопровождается изменением структуры волос. Этот необратимый процесс изменения естественного окраса волос и есть седина.

Когда наш организм стареет, луковицы волос прекращают полностью вырабатывать меланин. Из-за отсутствия данного компонента цвет волос меняется.

Но не только старение нашего организма влияет на цвет волос, также основными причинами являются волнение, различные недуги, и возрастные изменения.

Если в семье родные начинают рано седеть, то в данной ситуации — это наследственность, а не наступление старения. Также, на образование седых волос влияет и раса человека. Представители Африки седеют после 45 лет, представители Европы с 30 до 50 лет, представители Азии в 35 лет. Борода подвержена седине быстрее, чем волосяной покров головы.

Первая седина

Когда возникает волнение, вырабатывается гормон адреналин, который, разрушает пигмент и белок волосяного покрова. К болезням, способствующие появлению седины, можно отнести язву кишечника, астму, анемию, воспаление щитовидной железы.

Исследователи и врачи уверяют, чтобы не допустить появление седины, необходимо соблюдать питание, вести подвижный образ жизни, отказаться от употребления алкоголя и сигарет, суточная норма витаминов, таких как медь и цинк. Богатые этими витаминами следующие продукты: яблоки, молоко, грецкие орехи, яйца, рыба и какао-порошок.

Также установлено, что на окрас влияет содержание в организме фолиевой кислоты. Эта кислота содержится в цикории, сое, чечевице, шпинате, спарже и пшеничных зернах.

Английские врачи совместно с учеными недавно изобрели специализированный шампунь, который способствует выработке меланина. Препарат еще не появился в обширной продаже, но на данный момент — это один из немногих шампуней, способных поддерживать естественный окрас наших волос.

Шампунь от седины

Поседевшие волосы нуждаются в бережном отношении, так как они становятся ломкими и сухими. Пыльный воздух, дым от сигарет, смог, данные факторы очень пагубно влияют на седые волосы.

В качестве профилактических действий от поседения прием пищи, богатой витаминами A, B, C, E и рибофлавина.

Витамин B10 замедляет процесс возникновения седых волос: им богаты желток, почки, грибы, пивные дрожжи, печень, орехи. И еще, стоит запомнить, даже если процесс поседения начался, ни в коем случае не вырывайте седые волосы, это лишь приведет к еще более тяжелым последствиям.