Аромамасла

Многие люди подвержены простудным заболеваниям, тем более, в зимнее время. Сегодня лекарственные препараты стоят дорого, не у всех есть возможность их приобретать. Но можно легко избавиться от гриппа и простуды в домашних условиях. Например, эфирные масла быстро помогут уже при первых симптомах болезни.

Эфирные масла и их целебные свойства

Эфиры — это смеси душистых веществ, выделяемых из разных частей растений. Например, из корней или семян. Поэтому свойства масел очень разные и зависят от сырья, из которого их получили. Чтобы успешно использовать эфиры в лечебных целях, нужно точно знать, какой эффект может вызвать применение того или иного масла.

  • Антибактериальным свойством обладают эвкалиптовое масло, ромашка и герань.
  • Масло бергамота, мятное и лавандовое отлично снижают жар.
  • Противовоспалительный эффект оказывают масла розы, гвоздики и шалфея.
  • С вирусами справятся герань, мелисса и фенхель.
  • Иммунитет повысят лимонное и апельсиновое масла.

Масло чайного дерева

Как применять эфирные масла, чтобы быстро вылечить простуду

Есть несколько способов применения эфиров при простудных заболеваниях. Можно выбрать один либо использовать в комплексе.

  • Ингаляции

Для ингаляций необходимо добавить масло в горячую воду и 20-30 минут дышать парами. Чтобы достичь нужный эффект, процедуру проводят не менее недели. Заложенность носа пройдет быстро.

Ингаляции

  • Ароматические ванны

 Горячая ванна с эфирными маслами поможет при первых признаках простуды. Температура воды должна быть примерно 38 С. Чтобы наступили заметные улучшения, достаточно провести в ванне 15 минут. Тело после такой процедуры ополаскивать не надо. Эффект усилится, если затем хорошо укутаться и пропотеть.

  • Ароматерапия

Ароматерапия помогает избавиться от инфекций и вирусов, может использоваться и как профилактическое средство в период эпидемии. В ароматическую лампу ставят чашу с водой и эфирными маслами. Допускается использование медальона, который носят на шее как подвеску. В таком случае дышать маслами можно непрерывно.

Аромалампа

Эфирные масла — это эффективное и недорогое средство от простудных заболеваний, которое доступно каждому и может использоваться как в период болезни, так и для ее профилактики.