С давних времен лемонграсс славится своими вкусовыми качествами и неповторимым ароматом. Благодаря уникальным полезным свойствам, масло лимонной травы широко применяется в народной медицине. Эфирное масло оказывает положительное влияние как на эмоциональное, так и на физическое состояние человека.
Полезные свойства
Эфир растения получают традиционным методом паровой дистилляции. Полезные свойства масла лемонграсса многообразны, оно обладает сильным антисептическим, противовоспалительным и антибактериальным действием. Эфирное масло положительно влияет на нервную систему — улучшает настроение, повышает работоспособность и снимает усталость.
Также лемонграсс обладает такими лечебными свойствами, как:
- избавляет от головной боли;
- способствует восстановлению организма после перенесенных заболеваний;
- снимает мышечную боль;
- улучшает аппетит;
- нормализует артериальное давление;
- снимает головокружение;
- улучшает кровообращение;
- дезинфицирует помещение;
- способствует заживлению укусов насекомых;
- нормализует работу органов пищеварения (устраняет метеоризм, колит и диспепсию);
- лечит заболевания кожи.
С помощью эфирного масла лемонграсса можно вылечит простудные и вирусные заболевания, а также заболевания органов дыхания (ангину или тонзиллит). Масло лимонной травы эффективно борется с тошнотой, общей слабостью и лихорадкой. Благодаря антисептическим свойствам средство часто используют для обработки ран, ссадин и укусов.
Способы применения
Эфир лимонной травы используют исключительно наружным способом, при этом необходимо соблюдать рекомендуемую дозировку, так как средство очень концентрированное и поэтому токсично. Применение масла лемонграсса возможно несколькими способами:
- Ароматерапия. Применяют в качестве антидепрессанта для улучшения настроения и снятия усталости. Используют в этом случае аромалампу или аромакулон, в аромалампу достаточно добавить 3 капли эфира, а в аромакулон — 1 или 2 капли.
- Массаж. Эффективен при мышечных и головных болях, бессоннице. Средства на основе эфира лемонграсса нормализует обмен веществ и предотвращает варикозное расширение вен. В этом случае в 20 гр растительного масла необходимо добавить 4 капли эфира.
- Ванночки. Делать ванночки рекомендуют в первую очередь для снятия боли и усталости в ногах. На 200 мл воды достаточно добавить 5 капель эфира.
- Аромаванны. Оказывают расслабляющее действие, снимают нервное напряжение. На полную ванну следует добавить 7 капель масла лимонной травы, принимать ванну не дольше 15 минут.
- Ингаляции, способствуют лечению заболеваний дыхательных путей, рекомендуемая доза — три капли эфира на 200 мл воды.
Масло лемонграсса часто используют в комплексе с другими растительными маслами (например с маслом жожоба или из абрикосовых косточек).
Противопоказания к применению
Имея широкий спектр лечебного воздействия на организм, отзывы о масле лемонграсса как правило положительные, но обладательницы чувствительной кожи иногда ощущают легкое жжение.
Лемонграсс не представляет опасности для большинства людей, тем не менее масло противопоказано в следующих случаях:
- беременность и период лактации;
- индивидуальная непереносимость;
- детский возраст до 7 лет;
- глаукома;
- гипертония;
- простатит.
Эфирное масло не рекомендуют применять дольше двух недель. Средство не подходит для сухой и чувствительной кожи.
